Навошта выкарыстоўваць актыўную працоўную станцыю?
Згодна з заявай эксперта, апублікаванай у Брытанскім часопісе спартыўнай медыцыны, офісныя работнікі павінны імкнуцца стаяць, рухацца і рабіць перапынкі не менш за дзве гадзіны з васьмі на працы. Затым яны павінны паступова працаваць да таго, каб праводзіць па меншай меры палову свайго васьмігадзіннага працоўнага дня на пасадах, якія спрыяюць АБРАЖНАМУ расходу энергіі. Стоячыя сталы, канвертары і сталы для бегавой дарожкі дазваляюць карыстальнікам часта перамяшчаць цела, засяроджваючыся на працоўных задачах. Гэта асабліва прывабна для людзей, якія не маюць часу або доступу да трэнажорнай залы на рэгулярнай аснове.
Рэцэпт поспеху
Калі вы хочаце палепшыць агульны стан здароўя, актыўная працоўная станцыя - гэта значная змена, якая можа дапамагчы вам палегчыць трэніроўкі або пераадолець фітнес-плато. З дапамогай некалькіх нязначных карэкцый у рацыёне вы зможаце значна хутчэй дасягнуць сваіх мэтаў у галіне здароўя і фітнесу. iMovR прапануе высакаякасныя сталы і сталы для бегавой дарожкі, пераўтваральнікі для сядзення-стойкі і дыванкі, сертыфікаваныя NEAT™ клінікай Mayo. Сертыфікат NEAT прысуджаецца прадуктам, якія павялічваюць выдаткі энергіі ў параўнанні з сядзеннем больш чым на 10 працэнтаў, дапамагаючы людзям дасягнуць сваіх мэтаў у фітнесе і харчаванні.
Час публікацыі: 8 верасня 2021 г